Du bewegst dich gerne in einer Gruppe (4 bis 12 Personen), bist gerne an der frischen Luft und möchtest deinem Körper etwas gutes tun? Dann bist Du beim Outdoortraining genau richtig. Der Fokus bei diesem Training ist auf Kraft und Ausdauer. Du trainierst deinen gesamten Körper und profitierst jede Woche von einem neuem Programm. Das Training ist für jedes Niveau und Alter, die Übungen können individuell angepasst werden.
Wann Aktuell findet kein regelmässiges Training statt.
„Morgen wünschst du dir, du hättest heute den ersten Schritt gewagt“